Acht Irrtümer um den blauen Dunst

Bin schon seit 4 Std.aus den Federn und habe nur 1 Zig..geraucht.
Dafür aber bei meinem 10. Bonbon.
Und meinem 8. Pott

bin seit einer viertelstunde wach und hab 1 geraucht...(schande über mein haupt...)

Nach einer Viertelstunde hatte ich meist auch schon die erste Kippe im Hals.
Aufstehen > Kaffee aufsetzen > duschen > rauchen.

Und ganz ehrlich, die erste Zigarette am Morgen, die fehlt mir am meisten - noch.

Kleiner Zwischenstand. Ich bin jetzt seit 10 Tagen rauchfrei.
Und auch die fürchterliche innere Unruhe hat sich langsam gelegt.
So langsam aber sicher, glaube ich, ich schaffe es wirklich von den Sargnägeln loszukommen.

Herzlichen Glückwunsch - ich drück dir jedenfalls auch weiterhin die Daumen.

Da gratuliere ich dir auch ganz herzlich, das ist ja schon fast ein Grund zum Feiern

Und neidisch werden. 10 Tage habe ich schon lange nicht mehr geschafft

Danke euch.
Feiern ist nicht. Um Alkohol mache ich noch einen großen Bogen.

"schon lange nicht mehr geschafft" liest sich aber auch klasse.

Original von thejailer
Kleiner Zwischenstand. Ich bin jetzt seit 10 Tagen rauchfrei.
Und auch die fürchterliche innere Unruhe hat sich langsam gelegt.
So langsam aber sicher, glaube ich, ich schaffe es wirklich von den Sargnägeln loszukommen.

Das freut mich, TJ. Darauf solltest du eine rauchen.

Sorry, kleiner Geschmackloser Scherz.
Im Ernst. Alles Gute weiterhin.
Ich habs vor 4 Jahren ja auch geschafft.

Ist aber leider war. Hatte ich letztens schon erwähnt, ich scheitere meistens an der 4-Tage-Hürde :zlücke:, sprich am 4. Tag kriege ich n Koller und einen Rückfall.

Gerade das ""schon lange nicht mehr" und "ich scheitere meistens..." ist ja so drollig.
Das liest sich wirklich als ob das ein Hobby von dir ist.

In der Nähe eines Kollers war ich auch in der ganzen ersten Woche. Aber jedesmal wenn ich drauf und dran war, mir Fluppen zu besorgen, habe ich mir gesagt, dann habe ich ja die bisherigen Tage umsonst gezittert und tonnenweise Bonbons gefuttert. Das und mein Geiz haben gesiegt.

Ich wäre froh, wenn es bei mir 4 Jahre werden, Nebu.

Na ja, wenne durchhältst werden es irgendwann 4 Jahre.

Jau, manchmal bin sogar ich drollig

Naja, das hat einfach den Grund, dass wir ja einige Krebsgeschichten in der Familie haben bzw. hatten, dass ich mir das eigentlich auch finanziell so garnicht erlauben kann und es einem einfach nur körperlich besser geht, wenn man nicht qualmt. Klar, Krebs kann man trotzdem kriegen, aber als Nichtraucher gesundet man besser, ist einfach Fakt, sofern man nicht in einem spätem Stadium ist.

Seit dem Tod meiner Mutter ist das wirklich ein Hobby von mir geworden, immer wieder aufzuhören, wenn man es so nennen will, nur der dumme Kopf macht da einfach nicht mit

Es hören ja ständig und immer mehr Bekannte, Verwandte und Freunde auf, da kommt man sich langsam ja wie ein Aussätziger vor

Original von Sweetie73
Es hören ja ständig und immer mehr Bekannte, Verwandte und Freunde auf, da kommt man sich langsam ja wie ein Aussätziger vor

Hihi, das erwähnte ich ja auch bereits neulich! Da meintest du, man muss ja nicht jeden Trend mitmachen!

Aber im Ernst, der wahre Grund ist einfach die Tatsache, dass ich auch kein Twen mehr bin.
Mein Doc meinte, bis 40 lebt man von der Jugend und ab 40 für die Jugend.
Und wenn ich ehrlich bin habe ich nach meinem Rückfall mittlerweile über 80 € gespart und eigentlich auch nichts wichtiges verzichtet.
Mir war die Gesundheit & Geld zu schade!

Glückwunsch tj, du kannst mit Fug und Recht behaupten, das du aus dem Gröbsten raus bist.

Ich habe diese verfluchten ersten Tage jetzt innerhalb von 15 Monaten zweimal durch, das reicht jetzt auch!

ich bin einfach mal gespannt, wie es Euch nach einer weiteren Woche geht?!

Neugierige Grüße
Regina

Gut!

Ich hab aber auch nicht aufgehört...

Ich kann nicht klagen. Mir geht es wirklich gut.
Ich bin nicht rückfällig geworden und die Nervosität hat sich auch gelegt. Abends beim fernsehen kommt der "Schmacht" manchmal durch, aber längst nicht mehr so stark. Zur Ablenkung reicht ein Bonbon.
Ansonsten vermisse ich die Fluppen nicht mehr, und ich kann mir momentan auch nicht vorstellen wieder zu rauchen.

jetzt kann man sogar schon geld gewinnen

rauchfrei2006.de/