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Zitat von sarazena: „Zitat von Michel: „Muskat ist geschmacklich und gesundheitlich mit Vorsicht zu geniessen. “ Geschmacklich ist das natürlich Geschmackssache Gesundheitlich wirkt Muskat gegen Bluthochdruck, bei Verdauungsstörungen, mangelnder sexueller Lust oder anderen Leiden durch die im Muskat enthaltenen ätherischen Öle. Außerdem wirkt Muskat selbst im getrockneten Zustand antiseptisch und antibakteriell. Bei einem gesunden Erwachsenen treten erst ab ca. 10g rauschähnliche Zustände auf, a…

Mein absoluter Lieblingsfilm ist Ghost - Nachricht von Sam...ich weiß, dass ich ihn noch als Kind geguckt und danach Angst hatte, alleine im Dunkeln zu sein. Diese Schatten finde ich eigentlich bis heute super unheimlich! Aber die Liebesgeschichte ist einfach soo schön.... Hier der Trailer zum Film: youtu.be/UitVOEfAiTI

Thejailer, das tut mir wirklich leid für dich. Ich weiß, wie es ist, wenn man möchte aber nicht darf...hatte letztes Jahr auch eine Fußverletzung. Da verliert man irgendwann echt die Geduld...aber trotzdem ist es sehr wichtig, dass du dich schön schonst. Und denk immer daran, es ist ja nicht für ewig. Versuch die "faule" Vor- und Nachweihnachtszeit einfach zu genieße. Und wenn du erstmal wieder komplett gesund bist, kannst du alles wieder nachholen.

Ich glaube bei mir gibt es heute Lasgne. Hab letzter bei meiner Freundin eine mit ganz viel Gemüse und ordentlich Muskatnuss gegessen. Glaubt man vielleicht nicht, war aber mega köstlich. Wobei es mit der Muskatnuss wohl ncht ganz so einfach ist - muss man mehr oder weniger nach Gefühl machen.

Zitat von mtc: „Ich lauf eigentlich auch lieber allein, weil das entspannender ist und ich mein eigenes Tempo gehen kann. Weil das der anderen ist meist schneller. War aber auch schon bei Lauftreffs(salomon Citytrail etc. ), weil ich auch mal eine andere Strecke kennen lernen wollte. Da wurde meist auf die langsamsten gewartet 7-8min pro km, das ging... Im Winter ist net viel los. Momentan probier ich mich an Zombies Run Smartphone App. Die App wurde glaub ich kostenlos. Wenn man mehr will muss …

Hallo mtc. Ich laufe seit ungefähr zwei Jahren. Hab mit nem lockeren Joggen angefangen und mich nach und nach gesteigert. Kann mir mein Leben ohne laufen gar nicht mehr vorstellen. Wobei ich zugeben muss, dass es wirklich gedauert hat, bis ich so richtig auf den Geschmack gekommen bin. Ich find, dass man beim Laufen eben am besten abschalten und sich zugleich fit halten kann. Mein Problem ist grad so ein bisschen, dass ich nur alleine laufen kann. Ein paar Freunde von mir machen es auch und habe…